Kanıt değeri yüksek yeni bir çalışma (meta-analiz), menopoz döneminde hormon tedavisinin kan şekeri ve insülin dengesi üzerindeki etkisini inceledi.
Hormone therapy and insulin resistance in non-diabetic postmenopausal women: a systematic review and meta-analysis. Li et al. Climacteric. 2025 Dec;28(6):673
Neden önemli?
Menopozla birlikte:
- İnsülin direnci artar
- Metabolizma yavaşlar
- Bel çevresinde yağlanma görülür
- Kilo kontrolü zorlaşır
- Diyabet riski artar
- Peki menopoz hormon tedavisi bu tabloyu etkiler mi?
Araştırmacılar ne yaptı?
2025 yılında yayımlanan bu değerli çalışmada:
17 randomize kontrollü çalışma 5.772 menopoz sonrası kadın Diyabeti olmayan kadınlar bir araya getirildi.
İnsülin direnci HOMA-IR adı verilen kullandığımız bir testle değerlendirildi.
Sonuç oldukça dikkat çekici!
Hormon tedavisi kullanan kadınlarda:
İnsülin direnci azaldı.
Ortalama HOMA-IR değeri: −0,24 oranında iyileşti.Bu sonuç istatistiksel olarak anlamlıydı.
Östrojen tek başına kullanıldığında
İnsülin direncindeki iyileşme daha belirgindi:
HOMA-IR −0,42
Yani östrojenin metabolizma üzerinde olumlu bir etkisinin olduğu görülüyor.
Östrojen + progesteron/ progestojen?
Kombine hormon tedavisinde de iyileşme görüldü:
HOMA-IR −0,14
Ancak östrojenin tek başına tedavisine göre etki daha sınırlıydı.
Bu çalışma:
Hormon tedavisi, menopoz sonrası kadınlarda insülin direncini azalttığını göstermiştir.
Bilinmesi gereken her hormon tedavisi aynı değildir!
Östrojenin:
- Dozu
• Ağızdan veya cilt yoluyla kullanılması (biyoeşdeğer olup olmaması)
• Kullanılan progesteron/progestojen tipi (biyoeşdeğer olup olmaması)
• Tedavi süresi
sonuçları etkileyebilir. Bu nedenle hormon tedavisi ihtiyaçlarına göre kişiye özel planlanmalıdır.
Önemli mesaj
Menopoz hormon tedavisi yalnızca:
Ateş basması Gece terlemesi Uyku sorunları
Vajinal kuruluk, ilişkide sorunlar
için değildir.
Uygun kadınlarda kemik sağlığı ve bazı metabolik göstergeler üzerinde de olumlu etkileri olur.
Kısacası…
Yeni araştırmalar menopoz hormon tedavisinin insülin direnci üzerinde olumlu bir etkisi olduğunu gösteriyor.
Ama hormon tedavisi:
“Doğru kadına, doğru hormon, doğru doz ve doğru yoldan verilmelidir.”
Menopoz tedavisi hakkında doğru bilgi için doktorunuza danışın.
